건망증과 치매의 차이점

건망증과 치매의 차이점

나이가 들면서 깜빡깜빡하는 것은 자연스러운 노화의 현상입니다. 그러나, 이러한 빈도가 잦아지게 되면은 당연하게도 혹시 치매에 걸린 것은 아닐까 의심하고 걱정하시는 분들, 정말 많을 것이라고 생각합니다.

오늘은 치매와 건망증이 정확히 어떠한 증상인지, 무엇이 다르며 어떻게 관리를 해야 하는지를 알려드리도록 하겠습니다.

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1. 치매, 병이 아니라 상태입니다.

치매, 병이 아니라 상태입니다.

치매의 정식적인 정의는 ‘정신이 부재한 상태’를 의미합니다. 다양한 원인으로 인해 뇌의 기능이 손상되면서, 이전에 비해 인지 기능의 저하가 발생해 일상생활에 지장이 나타나는 상태라는 것입니다.

치매와 관련하여 가장 중요한 것은 치매가 한 가지 질병이 아닌, 여러 가지 질병이 원인이 되어 나타나게 되는 증상이라는 것입니다.

다양한 원인이 존재하는 증상인 만큼, 치매를 치료한다는 것은 특정 치료법을 지칭하는 것이 아니라, 원인이 되는 질환을 치료한다라고 이해하시면 됩니다. 각기 다른 질환이기 때문에 치료 방법이나 관리법에 크게 차이가 존재하며, 그렇기에 치매의 원인 질환을 정확하게 진단받고 그에 따른 적절한 치료를 받는 것이 매우 중요합니다.

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치매의 원인에는 무엇이 있을까요?

가장 대표적인 치매의 원인 질병에는 알츠하이머병이 있습니다. 치매에 걸린 사람의 70% 이상이 알츠하이머병을 겪고 있으며, 점진적으로 증상이 나타나 파악하기 어렵다는 문제가 있습니다. 뇌에 베타 아밀로이드라는 독성 단백질이 축적되어 발생하는 이 질병은, 보건복지부의 조사에 따르면 5년이 경과할 때마다 유병률이 2배씩 증가한다고 합니다. 이에 더불어서 뇌졸중으로 인한 뇌혈관의 손상, 파킨슨병 등도 치매의 원인으로 꼽힙니다.

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2. 건망증, 자연스러운 노화 현상입니다.

건망증, 자연스러운 노화 현상입니다.

치매가 뇌질환으로 인해 기억을 상실하는 증상을 의미한다면, 건망증은 일시적으로 기억을 잊어버리거나, 이전에 있었던 일을 회상하는 것에 어려움을 느끼는 자연스러운 노화 현상이라는 차이점이 있습니다.

노화 과정에서 저장된 정보를 찾아 꺼내는 역할을 하는 전두엽에서 손상이 발생하여 사건/사물/사람의 대략적인 형상이나 느낌은 남아있지만, 이를 재빠르게 기억해 내는 것에는 어려움을 겪게 되는 것입니다.

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건망증과 치매, 무엇이 다른걸까?

건망증 vs 치매, 무엇이 다른걸까?

건망증과 치매의 증상들이 나타나는 범위에서 가장 큰 차이점을 확인해 볼 수 있습니다.

우선 건망증은, 기억력에만 국한된다는 특징을 가지고 있습니다. 그래서 ‘그, 누구더라..’와 같은 표현을 사용하거나, 적당한 힌트를 줄 경우 곧바로 관련 내용을 떠올릴 수 있는 것입니다.

 

그러나 치매의 경우, 기억력에 더불어 다양한 분야의 인지 기능에서 증상이 나타난다는 차이점이 존재합니다.

인지 기능에 대해서 간단하게 설명을 드리자면, 우리의 뇌가 할 수 있는 거의 모든 기능을 의미합니다. 기억력, 학습능력, 공간지각능력 등이 있으며, 각 인지 기능은 특정 뇌 부위와 밀접히 연관되어 있습니다.

이러한 인지기능에서의 문제점이 감지되거나, 혹은 건망증에서 더 나아가 어떤 사건, 특정 사물과 관련된 ‘사실 자체’를 떠올리지 못한다면, 치매 초기 증상을 꼭 의심해보아야 합니다.

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그렇다면 건망증, 치매, 어떻게 예방할까?

그렇다면 건망증, 치매, 어떻게 에방할까?

건망증과 치매를 예방하기 위해서는 꾸준하게 뇌를 자극하여야 합니다. 마치 헬스를 통해 근육을 꾸준히 자극시키고 사용하듯, 뇌 또한 그러한 과정을 통해 건강을 지켜야 합니다.

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지금까지 건망증과 치매의 차이점을 설명드렸습니다. 앞으로도 뇌건강 지키고 건강한 노후 지키고 싶으시다면, 오늘부터 두뇌에 좋은 생활 습관을 잘 실천해보세요!

 

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